Je vais mal
Un de mes proches ne va pas bien
Vous êtes inquiet. Vous avez repéré des signes de mal-être chez votre enfant ou votre ado.
Quels sont ces signes ?
- Peur des moindres difficultés ?
- Sensation d’échec permanent
- Sentiment de solitude et d’incompréhension
- Dé-sociabilisation
- Ne s’aime pas
- N’avoir plus goût à rien
- Parler de suicide
- Je fume trop ?
- Avoir envie d’en finir
- Mal dormir
- Manger n’importe quoi et n’importe quand
La situation vous paraît bloquée et vous vous sentez impuissant ?
L’échange et le soutien sont essentiels pour prévenir et agir efficacement tout en évitant de transmettre sa propre angoisse à son enfant ou à son ado. Pas facile d’être parents ! Mais quand le mal-être s’installe, la communication est plus difficile et tout devient compliqué. Il y a un risque que la situation s’aggrave et que l’enfant passe à l’acte suicidaire.
N’hésitez pas à nous contacter, même pour un simple échange.
PHARE ENFANTS-PARENTS
Une aide pour les parents en difficulté
Une aide pour les parents en difficulté.
En leur permettant de mieux identifier les signes de mal-être et de risque suicidaire chez l’adolescent, de les interpréter et de savoir comment réagir face à un jeune aux idées suicidaires. N’hésitez pas a nous contacter, même pour un simple échange.
Ce que nous vous proposons : EN PARLER
Parlez en via des entretiens au sein de l’association, avec une psychologue – thérapeute familiale.
Ces entretiens peuvent être :
- Individuels
- Parentaux
- Familiaux
Ils sont gratuits et se déroulent dans un climat de confidentialité. Prenez rendez-vous préalablement au 01.42.66.55.55 ou éventuellement auprès de la psychologue au 07.86.05.00.87.
C’est un espace de parole, de consultation psychologique et d’orientation lorsque vous êtes confronté à une situation grave avec votre enfant ou votre adolescent (crise, dépression, tentative de suicide, troubles du comportement, addictions, souffrance…).
Il vous apporte également un soutien parental et la possibilité d’améliorer ou de rétablir une communication intrafamiliale difficile.
Vous connaissez quelqu’un près de vous qui manifeste des signes de mal-être profond, soit parce que vous les avez repérés, soit parce qu’il s’est confié à vous. S’il n’y a pas de recette précise pour redonner goût à la vie, vous pouvez aider cette personne en suivant ces quelques conseils.
Ce qu'il faut éviter
- Minimiser : « Ce n’est rien, cela va passer »
- Moraliser ou porter un jugement : « De quoi tu te plains ? Tout va bien pour toi. Tu ne vas quand même pas te suicider! Tu ne peux pas faire ça à tes parents! »
- Tourner en dérision ses idées de suicide ou adopter le ton de la provocation: « Comment vas-tu t’y prendre pour te suicider ? Tu rigoles, tu ne seras pas capable de te suicider ! C’est génial, vas-y suicide-toi ! On parlera de toi dans le journal après ! »
- Vouloir l’aider à tout prix, seul, sans en référer à un adulte.
Ce que vous pouvez faire
- Essayer d’engager un dialogue avec lui, sans jugement, avec le plus d’empathie possible,
- L’amener à exprimer sa souffrance, les raisons de son mal-être
- L’écouter et essayer de comprendre la situation pour l’amener à reconsidérer les aspects positifs s’il y en a
- Lui conseiller de consulter un médecin ou de s’adresser à quelqu’un susceptible de l’écouter et de l’aider à résoudre ses problèmes, son état dépressif, de mettre fin à sa souffrance autrement que par le suicide.
- Il est important que vous l’ameniez à consulter et que vous ne restiez pas seul à l’aider, comptant sur votre seule énergie et votre bonne volonté.
- S’il vous demande de garder secrète l’intention suicidaire qu’il vous a confiée, vous devez expressément refuser ce secret, le lui exprimer comme étant un risque pour vous de non-assistance à personne en danger. Dans ce cas plus spécialement, vous devez obtenir son adhésion pour vous en remettre à une personne compétente.
Contactez-nous
Une ligne d'écoute
Ouverte du lundi au vendredi de 10h à 17h
Des écoutants formés sont à votre disposition pour vous permettre de :
- Exprimer vos inquiétudes
- Mieux comprendre la relation avec votre ou vos enfants
- Décoder leur comportement de ceux-ci
- Vous aider à trouver dans votre recherche de solution
- Vous donner des informations fiables
- Pour obtenir une orientation pour un soutien adéquat à proximité de chez vous.
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Nous nous engageons à vous répondre dans les 48h.
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