Essayer de comprendre

A la question : « Vais-je m’en sortir ? », la réponse est « Oui ». Le chemin est escarpé, long, difficile, mais la souffrance finira par s’apaiser même si jamais elle ne disparaîtra.  Plus le travail réalisé sur soi-même après le drame est important, plus rapide sera le retour à un état psychologique acceptable et mieux les inévitables passages difficiles seront maîtrisés.

Quelle que soit la cause de la mort, celle d’un enfant demeure une blessure indélébile et un deuil difficile et long. Mais lorsqu’il s’agit d’un suicide, comme sans doute d’un assassinat, (le suicide est un meurtre de soi) l’impact est extrêmement bouleversant, déstabilisant et marquera définitivement l’entourage proche, particulièrement les parents et la fratrie. On peut dire que le deuil dure toute la vie, même si celui-ci se vit moins dans la douleur et l’intensité de la peine ressentie au fur et à mesure que les années passent.

Toute personne en deuil après suicide a besoin d’aide.  Celle-ci peut venir de la famille, des amis, des collègues, du monde des soignants, des associations. C’est une condition qu’il faut très vite faire sienne et à laquelle il faut adhérer pour éviter un deuil à complications.

L’entourage doit accepter de la personne endeuillée le besoin de parler de son enfant, de son chagrin, mais aussi le besoin de se taire, de pleurer, de s’activer ou de ne rien faire, jusqu’à parfois déstabiliser autrui par une attitude qui semble irrationnelle. Les proches peuvent aussi avoir besoin d’aide, comme tous les aidants qui, dans ce cas, sont souvent des membres de la famille, touchés eux aussi. La fierté ou la pudeur est à surmonter dans certains cas, en particulier pour les hommes généralement moins enclins que les femmes à exprimer leurs ressentis et à se faire aider.

Réactions normales après le suicide d’un proche :

Dès la découverte ou l’annonce du suicide d’un proche, le traumatisme émotionnel et l’anéantissement sont tels qu’ils dévastent la famille et les amis du défunt. Selon que l’on découvre soi-même le corps ou que l’annonce ait été faite par un tiers, l’impact est différent, mais il reste un choc terrible. Il est normal d’observer des réactions telles que : « je suis écrasé, anéanti par la douleur », « je ne comprends pas », « je ne peux pas y croire », « je suis révolté », « jamais je ne pourrai survivre ».

Ces réactions traduisent bien la surprise et l’incompréhension du geste suicidaire, auxquelles s’ajoutent un sentiment d’impuissance, de révolte. Ensuite peut s’exprimer également la peur mêlée de sentiments de culpabilité, de honte et de regrets. Tout dépend du regard des autres, du soutien ou non de l’entourage.

Après les premiers effondrements dus à ce séisme émotionnel, d’autres constatations ont lieu. Les parents confrontés au suicide d’un enfant qui a fait plusieurs tentatives ou qui était atteint d’une pathologie psychiatrique peuvent être amenés à prendre conscience de la souffrance qui l’habitait pour en arriver à cet acte. Ils peuvent alors penser secrètement « au moins, il (elle) ne souffre plus ». Parfois, l’état d’angoisse qui a pu être ressenti avant la disparition retombe. Il était dû au risque d’un passage à l’acte, tant redouté mais perçu comme inévitable, malgré la détection des signes d’alertes et malgré les soins psychologiques ou psychiatriques prodigués. Il s’ensuit un sentiment de soulagement, comme la mort après une longue maladie, dans ce cas, difficile à reconnaître devant les autres.

Viennent aussi des expressions et des sentiments personnels traduisant une non-acceptation de la disparition du suicidé : « il me manque », « je souffre tant », « personne ne peut me comprendre », « je ne pourrai plus jamais être heureux », « j’ai envie de le rejoindre ». Chacun à sa manière doit parcourir le chemin du deuil, toujours personnel et jalonné de difficultés.  Souvent le sentiment de culpabilité s’ajoute et persiste, envahissant ceux qui restent. La famille toute entière subit une onde de choc énorme et certains membres peuvent être traumatisés. Ils reçoivent de plein fouet cet évènement et leur personnalité même en sera transformée. Leur regard sur les autres, sur la vie en est complètement modifié. Comme pour les parents, il y a un « avant » et un « après ».

Le suicide d’un enfant constitue le deuil le plus difficile à faire non seulement par l’intensité de la douleur, mais aussi par l’inversion du sens naturel du temps et de la mort. Il est plus difficile que tout autre deuil dans la mesure où mourir d’une maladie, d’un accident, comporte toujours une explication rationnelle ou médicale qui peut favoriser l’acceptation. Les parents, les proches ont à vivre ensuite avec cette blessure profonde qu’ils auront à soigner pour ne pas être anéantis.  Le rôle parental devient particulièrement difficile à assumer vis-à-vis des autres enfants tant le sentiment d’échec est grand et tant l’impuissance est ressentie après un tel drame qui remet en question les valeurs et les principes fondamentaux de l’éducation et de l’existence. Les parents, la fratrie et les proches ont besoin d’être soutenus et entendus d’où la nécessité première d’apporter aide et soutien à ces familles pour atténuer la souffrance, souvent plus complexe et plus durable qu’après tout autre décès.

Le suicide est l’expression d’une violence extrême et la violence s’inscrit  toujours dans l’acte suicidaire. La découverte du corps et de la scène du suicide, qu’elle soit faite par un membre de la famille ou par un tiers, constitue pour tous un traumatisme émotionnel majeur qui peut être suivi d’une dépression post-traumatique ou de cauchemars récurrents.

L’annonce du suicide est également une violence qui peut être amplifiée par la description maladroite ou sans ménagement  des conditions et des circonstances de l’évènement, toujours dramatique.  Pour toutes ces raisons, le futur sera impacté de manière plus ou moins profonde et plus ou moins durable. La blessure, indélébile, pourra cependant être prise en charge, soignée et rendue moins douloureuse par un travail thérapeutique  et l’effet du temps.

L’enquête policière et l’autopsie souvent nécessaire du corps du suicidé, ont pour but de préciser les circonstances exactes de la mort. Les résultats permettent  à la famille de mieux comprendre le geste, de définir la cause de la mort, d’éliminer les doutes possibles et éventuellement d’écarter la culpabilité en constatant, par exemple, l’existence d’une pathologie ou de « conditions particulières favorisantes ».

Il est bon de rappeler que la fin d’une vie n’est pas la fin de la vie. La vie reste là.  Il faut maintenant accepter l’aide appropriée et efficace pour pouvoir continuer sa progression personnelle.

A l’association PHARE Enfants-Parents, les parents endeuillés par suicide ont la possibilité de se rencontrer. Des groupes de parole mensuels  rassemblent exclusivement des parents d’enfant suicidé. Ces groupes leur permettent de sortir d’une solitude dans le partage de la souffrance et de recevoir une aide et un soutien aussi longtemps qu’ils le désirent. L’association peut également rechercher la personne la mieux appropriée pour les aider, qu’il s’agisse ou non d’un spécialiste.